Blogparade - was ist gesunde Ernährung für dich

Blogparade - was ist gesunde Ernährung für dich

Hallo lieber Leser und Blogparaden-Suchender! Bereit für neue und spannende Aktionen der deutschen Bloggerszene, denn diese bekommst du hier wieder. Es ist eine coole Aktion der Sabine unter http://smoothiewelt.com/was-ist-gesunde-ernaehrung-6823/. Sie befasst sich rege mit der gesunden Ernährung, was auch mehr oder weniger zum Lebensstil gehören dürfte.

Die Sabine fragt dich nach der gesunden Ernährung und als sie vor kurzem so ihre Erkenntnisse bei der Google Recherche gewonnen hatte, musste sie auch einiges überdenken. Ja, so kann es gehen, wenn du ein Gewohnheitstier bist und auf etwas schwörst. Beziehen wir das mal auf die Ernährung und den Lebensstil.

Die Fragen zur Blogparade sind folgendermassen

  • Was esse ich am Tag?
  • Bei welchen Lebensmitteln fühle ich mich besonders fit und gesund?
  • Gab es eine Ernährungsumstellung und Gründe dafür?
  • Welche Veränderungen konnte ich seit der Ernährungsumstellung feststellen?
  • Welche Lebensmittel habe ich seitdem reduziert?

Das sind nur einige Fragen aus dem Katalog der Sabine und mehr dazu im austragenden Blog und dem jeweiligen Blogpost. Ich stellte gerade fest, dass die Sabine in ihrem Blog den rechten Mausklick nicht erlaubt, warum auch immer. Aber ok, kein sonderliches Problem, denn ich kann die Fragen auch so kurz erwähnen.

Gesunde Ernährung wichtiger denn je!

Das wird so stimmen und immer mehr Menschen verändern deren Lebensstil und die Alltagsgewohnheiten. Man will sich einfach gesünder ernähren, verzichte man dabei auf etwas wie Süsses oder gar ausschliesslich Zucker und zuckerhaltige Produkte. Etwas Zucker darf bei mir aber niemals fehlen, denn meinen Filterkaffee konsumiere ich ausschliesslich mit Zucker. So richtig schwarz und ohne nichts, ist nichts für mich und so geht es sicherlich nicht nur mir so.

Nun komme ich noch auf die Fristen der Blogparade zu sprechen.

Fristen und Daten der Blogparade

Diese Gesundheitsblogparade wird ihr Ende zum 26. Juni 2017 nehmen, sodass noch zahlreich mitgemacht und daran teilgenommen werden kann. Ich mache heute wieder das Übliche, wie das immer abläuft nach den Blogparaden-Bekanntmachungen.Wenn ich 2-3 voll habe, werden sie insgesamt im Portfolio etwas bekannt gemacht. Shariff Buttons zum Teilen nutze ich eh bei jeder Aktion, sodass das schon einmal steht.

Ich wünsche dir viel Spass und denke ernsthaft über deine Ernährung nach. Vielleicht lässt sich ja etwas reduzieren oder du tauschst die Lebensmittel einfach aus. Tue das, was du für richtig hältst und was dir selbst gut tut.

by Alexander Liebrecht

Bildquelle by http://smoothiewelt.com

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